Training
Trainingsziele + Trainingszeiten
Karate
Wieso Karate ?
. . . Sport + Selbstbehauptung
. . . Konzentration + Koordination
. . . Vorbeugung
. . . mit Kritik umgehen
. . . Disziplin
. . . Werte + Tradition
Selbstverteidigung
Ziele des Trainings
. . . praktische Anwendungen
. . . Selbstbewusstsein stärken
. . . körperliche + emotionale Fitness
. . . Grenzen aufzeigen (wir sind keine Opfer)
. . . Gefahren erkennen und angemessen reagieren
. . .
Trainingszeiten
Aktuell bieten wir nachfolgende Trainingseinheiten an.
Mittwoch
17 Uhr - 18 Uhr Anfänger
18 Uhr - 19 Uhr Fortgeschrittene
Freitag
16.30 Uhr - 17.30 Uhr Anfänger
17.30 Uhr - 18.30 Uhr Fortgeschrittene
Anfahrt
Dojo Dummerstorf
Anschrift:
Sporthalle
Gustav-Frölich-Allee 20, 18196 Dummerstorf